雖然已經露營很多年,但幾乎都是開車可以到的RV露營模式,對於登山露營的領域我們簡直就是菜鳥幼幼班的程度,因此對於這次要挑戰瓦拉米山屋營地(其實對老手來說只能算是入門的輕鬆路線),簡直像是重新學習,包括心態、觀念還有裝備,通通要砍掉重練。這樣也好,不管露了幾年又累積多少經驗,還是要時時提醒自己用更謙虛的態度去面對山林和各種活動,那是對山林和自己的尊敬及保護。

 

驕傲,在山林面前不過是在跟自己開玩笑。

 

首先得先體認的觀念是RV露營與登山露營的不同,以往的RV露營都是開車載裝備到營地,接著就可以搭營,但登山露營則是要自己背裝備到營地,才能接著進行搭營的工作。於是所有裝備都得重新調整,需以輕量和實用為考量,像是這次挑戰的瓦拉米山屋營地全長有13.6K,雖然路途算平緩好走,但單趟時間少說也要5-6小時,加上還要背裝備,對於體力的負荷的確是一大考驗。(山屋抽籤結果沒抽到床位,所以確定要多背帳篷和睡墊上山結果我們連休息共爬了7小時,下山快一些約5小時。)

 

 

拜網路便利之賜,我們在爬文時確實獲得許多登山裝備的相關知識和心得,加上請教一些有背重裝登山經驗的朋友,都有效地補足我們對於裝備上的基本觀念。甚至爬瓦拉米的文爬到彷彿自己已然在這條13.6K的山路上來來回回走了好幾趟的錯覺。有了前人的資訊,我們在整備上也有了較清楚的輪廓。

 





 

 

登山背包收納

登山背包:是個大學問,專業的登山背包更是所費不眥,考量到我們還是小菜菜,目前也沒有爬3000公尺以上高山的習慣,所以選擇的是迪卡儂入門款的登山背包,分別是女用31L(920g)及男用50L(1700g)各一。但實際打包時發現,光是一個羽絨睡袋就佔去太多空間,未來可能得尋找體積較小和更輕量的睡袋來替代。(最後衡量女用背包只有31L真的過小,所以緊急入手NH45L登山包替代,迪卡儂31L可能留作一日來回的路程使用;另外也發現迪卡儂的男用50L背包的背帶系統也有設計上的缺陷,導致增加行走的疲憊和不適感。)

 

防水背包套:尋找拍賣網購搞定,需評估背包大小尺寸及有無外掛功能。這次則是因為外掛了睡墊的關係,在包覆性上還算勉強堪用。
背包內防水袋:先用大黑塑膠袋替代。另外各分項裝備也使用厚透明夾鍊袋分裝,增加防水功能。

 

登山帳篷寢具

登山帳:由於所有裝備都要自己背負,所以平常RV露營使用、動輒超過10kg的帳篷就不可能搬上山(我的迪卡儂大圓盤2秒帳也乖乖留在家),因此特別入手了輕量化的NH登山帳(2100g,含地布營釘則要2800g)
睡墊:前陣子用來當車床使用的蛋巢型折疊睡墊(405g)
充氣枕很久以前入手的INTEX充氣枕(360g)
睡袋:目前持續使用的SIGMA羽絨睡袋,雖然偏重了些(1500g),但就先將就著使用。(但受限楊媽媽的背包重量,加上外掛已掛睡墊,最後評估瓦拉米海拔及溫度決定只帶一個睡袋,以攤蓋方式供兩人使用。)

 

野營照明工具

帳內照明:已經使用多時的SOLARPUFF太陽能LED折疊燈(93g)
行動照明:迪卡儂頭燈(85g)和備用電池(66g)

 

 

 

野營爐具餐具

野營鍋具餐具:這次的鍋具是選擇以NH鋁合金炊具組的大湯鍋(煮食)加小湯鍋(當碗)再放入一個多年前朋友送的文樑小鋁碗,搭配輕量可收折的NH個人筷組(60g)就解決餐具的問題;個人用杯則是沿用之前入手的不鏽鋼杯及OUSTY鈦杯(92g)
野營爐具:之前在淘寶購買的火烽登山爐(305g)再度重出江湖,搭配高山瓦斯罐(380g)和自製簡易擋風板(64g)即可。
野營濾水器:由於瓦拉米山屋的水質算是不錯,所以沒有考慮入手昂貴的戶外濾水器,若真的需要使用,打算以咖啡濾紙加上廚房紙巾替代做簡單的過濾後,再煮沸食用。

 

 

登山穿戴衣物

至於身上穿戴的衣物就相對比較麻煩瑣碎一些,因為得因應步行和天候來調整,當然也是有先爬文參考登山穿著的相關文章來準備。(https://goo.gl/2B4jGA)


頭部

遮陽帽:網購及迪卡儂入手。

吸汗頭巾:迪卡儂入手及朋友給的自行車頭巾,正好可以拿來使用。


身體
防風外套:之前入手的GORE-TEX防風防水外套可以派上用場,做為外層穿著(雨衣)

吸溼排汗衣(短袖):以前入手的短袖排汗衣,做為行進間中層排汗使用。
吸溼排汗衣(長袖):除了原有的一件外,迪卡儂再補一件,做為內層排汗使用。

宿營裝:到達營地後更換的保暖衣物,準備保暖長袖內層衣褲,並多帶一件輕刷毛長袖保暖衣(147g)

登山快乾褲:迪卡儂入手快乾輕量褲。

防曬緊身褲:迪卡儂入手的緊身褲,用以取代小腿套,除了有部份肌肉壓縮的效果外,也可避免螞蟥吸附。

雨褲:迪卡儂雨褲,在下雨時可做為外層防水層。

防磨手套:先使用之前浮潛用的手套替代。
防風手套:使用一般冬季手套替代。


腳部

護膝:幾年前入手的黏扣式護膝(可調式)

雨鞋:太原路合成入手的皇力()、三和()高筒可束式雨鞋。

鞋墊:放棄原本想購買的昂貴訂做鞋墊,先使用太原路合成順便入手的足弓透氣鞋墊。

護踝:網購入手LP757CA透氣可調式護踝。

 

 

羊毛襪:網購入手SMARTWOOD美麗諾厚羊毛襪,吸濕排汗效果。

 

 

排汗五趾襪:網購入手透氣排汗五趾襪,號稱比較不會臭。

拖鞋:賣場隨便買的輕量拖鞋。

 

補充說明:其實原本就已經有登山鞋,但考慮到台灣山區常下雨且潮濕的狀況(瓦拉米更是常有雨),最後捨棄以登山鞋加綁腿的模式,改採雨鞋加厚襪及護踝的模式,相關的心得在網路上也有很多分享。

不過有山友前輩建議是購買大兩號的雨鞋,然後放入兩層鞋墊,再穿兩層襪子並綁上護踝。但每個人的腳部狀況不同,還是要多嘗試各種搭配,找到最舒適的模式為佳,實際測試後,個人覺得較舒適的方式是使用一層鞋墊加穿一雙五趾襪再穿一雙羊毛襪然後上護踝即可。(但實際走完發現,鞋墊的厚度不足,之後得再更換;下坡時腳趾多少會碰觸雨鞋前端,也要想辦法解決。)

 

其他工具

運動水壺(飲水袋)、打火機、登山杖、休息用透明地墊(厚塑膠袋)、折疊傘、求生哨、指北針、小刀、繩索、急救包、隨身藥品、毛巾、個人盥洗用品、行動鹽(緊急處理螞蟥)、廚房紙巾、濕紙巾、小垃圾袋、耳塞。

 

 

食材行動糧

至於食材的部份,除了準備行動糧乾糧外,也規劃了早餐2份、午餐2份和晚餐一份,採事先處理好的材料,到營地只要加水煮沸即可,另外也多準備一些備用糧做預防。飲品部份則是攜帶即沖式薑母茶、濾掛式咖啡和即沖式可可粉,可以隨時補充熱量,也享受一下在山屋喝杯熱咖啡的滋味。

 

 

 

走完實際心得

真正完成一趟瓦拉米山屋行程後,對於裝備確實有需要檢討的地方:

 

檢討1─登山背包:背包的設計好壞確實會影響到背負的舒適程度,像這次楊媽媽的背包就緊急從迪卡儂入門包更換為NH的登山包,當然各有優缺,但整體來說還是以NH更為實用一些;我的迪卡儂包在茶壺山重量訓練時尚不覺得有問題,但實際拉長行走時間和距離,雙肩背帶就紮實地反應了設計上的缺點,導致雙肩的不適感,未來也是要再另尋一個適合的背包。

檢討2─睡袋+睡墊:考慮到背包空間和重量,所以只帶了一個羽絨睡袋,但是未來或許可以更換更輕更小的睡袋且一人一個,以確保睡眠時的保暖;至於蛋巢型的折疊睡墊雖然堪用,但是外掛的體積明顯過大,且睡於木棧板上個人仍嫌過硬,未來也許可以尋找充氣式且厚度夠的睡墊來取代。

檢討3─食物+行動水:以瓦拉米的路程來說,規劃的三餐大致上差不多剛好,但是行動糧明顯過多,未來在路線需求上得再多思考;行動水則是真的帶太多,造成過重的負擔,其實兩人往瓦拉米大約只需1200ml、回程大約只需600ml即可。

檢討4─雨鞋:由於瓦拉米多雨且路面總是潮濕泥濘,這次選擇穿雨鞋著實方便又耐髒,但是下山的緩衝還得多思考解決的方案。

 

其實這次認識的山友Vira說,不管男女的背包都建議在10kg以內,因為過重的背包只會造成身體和雙腳的負擔,輕則體力耗失和受傷、重則可能跌倒或摔落而導致生命危險,所以輕量化還是一門需要再努力學習的重要課題啊!

 



 

 

 

 



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