為了3月中旬的健行露營，決定提早一週先把打包好的背包上車，然後找一條近郊步道進行負重訓練(大背包約13KG、小背包約8KG)，先適應一下負重行走的感覺。還好這一波雨勢在星期六就已然停止，星期天出發往金瓜石已然是晴天。
q因為風大，所以把頭巾往上拉擋風，很像是剛搶完一票準備落跑的感覺
前往無耳茶壺山有好幾條路線，可以從勸濟堂後方階梯前往，我們則是選擇將車停在勸濟堂左上方的報時山下停車場，然後一路行走車道往上不取階梯，到車道終止的最後一個登山口直上無耳茶壺山(單程約1.5K，海拔約599m)。這樣的考量是避開狹小且塞車(人)的階梯，另外也考量負重，避免一長串的階梯會把自己的體力和信心給消磨殆盡。
這條步道其實難度不高，加上天氣晴朗時可欣賞金瓜石和濂洞等地的景色，連陰陽海也清楚可見，怪不得一個早上來行走的中外遊客絡繹不絕。如果不想人擠人的話，建議早一點前往避開人潮會比較舒適。
q停車場旁的杜鵑花正盛開；一旁的房舍遺址吸引不少人拍照，但不建議危險攀爬
q車道平緩好走，但因路小會車不易，不建議開車上去；一旁看見隧道，因可連通至勸濟堂後方
q走沒幾分鐘就看見階梯登山口，不取，續行車道向上
q車道旁有小溪溝，相當清澈，沿途也設有多座行動廁所可使用
q這時看茶壺山還是小小的一個
q遠處清晰可見廢煙管就嵌在綠色的山陵上
q背後可見基隆山(又叫大肚美人山)及陰陽海
q遠方可見黃金神社和下方的黃金博物館
q若是選擇走階梯步道，一樣會穿過車道然後再往上續接階梯
q車道終止前可到最後一個登山口，約900m
q步道為碎石、石階和木階梯組成
q這時看茶壺山已經近在眼前
q再回望海景，心情大好
q到達最後的觀海亭後，離山頂也不遠了。山頂風勢極強，我們沒有久待
q山頂可攀過茶壺山往半平山方向續行，我們重裝所以不爬
q下撤到木平台休息，也脫了雨鞋讓雙腳透氣
q在木平台拍拍照後就下山，依舊取車道回停車場，完成重訓
這一次的主要目的是負重訓練，所以我們重裝爬到無耳茶壺山腳下就回程，但一般大多會選擇向上攀岩，越過無耳茶壺山後還可以往半平山和燦光寮山續行。也許下一次輕裝再訪就可以試試攀登無耳茶壺山的感覺了。
簡單重訓完成，算是給爬山健行小菜鳥的行前課程，接下來就等待第一次的背帳健行露營行程吧！
